AUTRES SOINS
LES COURS DE YOGA
Le Yoga est la pratique d’un ensemble de posture et d’exercices de respiration visant à apporter bien-être physique et mental.
Grâce au Yoga vous apprendrez à :
- Mieux respirer
- Tonifier votre silhouette
- Assouplir vos articulations
- Devenir plus zen
- Gagner en concentration
- Fortifier vos muscles
Chez Maison Mana’O, les Professeurs de Yoga adaptent les cours à tous les niveaux, débutants comme confirmés.
