AUTRES SOINS

LES COURS DE YOGA

Le Yoga est la pratique d’un ensemble de posture et d’exercices de respiration visant à apporter bien-être physique et mental.

Grâce au Yoga vous apprendrez à : 

  • Mieux respirer
  • Tonifier votre silhouette
  • Assouplir vos articulations
  • Devenir plus zen
  • Gagner en concentration
  • Fortifier vos muscles

 

Chez Maison Mana’O, les Professeurs de Yoga adaptent les cours à tous les niveaux, débutants comme confirmés.